Wii Fit 不知道幾日目

在三天晒網兩天捕魚的狀態下,我已經搞不清楚這是第幾天的運動了,
目前的成果呢………就是沒有成果(一秒)。

因為每次都運動個兩三天,接著就連續好幾天忙到沒空運動,
所以體重當然是上上下下的,搞半天還是沒有順利下降(淚)

總之咧,今天運動後,總算把所有的瑜伽都開出來了,於是我興致勃勃的想要玩最後一個,
也就是那個看起來非常神奇的姿勢──用頭(脖子)頂著地板撐住全身倒立。
我是白痴,真的。

中間我跳過了非常多個瑜伽動作沒做過,竟然就想要做那難度最高的動作。

於是,光是看前面的動作解說影片,並試著想要照樣做做看,
我才把身體抬一半起來(也就是用屁股撐住重心),想要進一步往上抬高,
就….很歡樂的拉傷自己的左手了……

躺在地上哀了快五分鐘才終於得以動彈,到現在左手只要一舉高就會痛……囧

這個故事教訓我們,不要妄想一步登天

◎eddie5150留言:2008/03/07 22:06
保重呀~~~
題外話,我的氣管也還沒好... /_

▼小云回覆:2008/03/08 11:50
沒想到艾迪有在看我的部落格(大羞)
你也保重啊…氣管 /_

◎eddie5150留言:2008/03/08 14:29
rss是很方便的東西呀...
現在白天會去公園晃晃

散步、拉單槓、...試著讓自己儘快恢復 XD

▼小云回覆:2008/03/08 15:29
科科,RSS的確蠻方便的XD

去公園不錯呀,空氣比較清新,對氣管應該不錯!
(我想了老半天,還真的對如何保養氣管沒有什麼印象咧orz)

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步了解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料